Главная > Красота и здоровье > Топ 10 народных средств, которые помогут в трудную минуту

Топ 10 народных средств, которые помогут в трудную минуту

Развитие современной медицины не стоит на месте, но это не мешает с каждым годом все активней развиваться и народной медицине. Эффективность некоторых продуктов и средств доказана десятилетиями. Они были настоящим спасением для наших предков. Сегодня же будут полезны не только как лекарственное средство, некоторые из них можно использовать  в кулинарии, косметологии, в быту.

10

Мед

О пользе меда и продуктов пчеловодства говорят уже не одно столетие. Это и вкусное лакомство и лекарство.

  • Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Его можно использовать для дезинфекции и детоксикации.
  • Используется для очищения и санации ротовой полости. Продукты пчеловодства применяют для изготовления зубных паст.
  • Глюкоза и магний в меде позволяют наладить роботу сердца и укрепить сосуды. Он считается одним из лучших источников женских гормонов – фитоэстрогенов. Выступает как успокоительное и расслабляющее средство, нормализует гормональный фон у женщин.
  • Мед используют как один из основных компонентов при приготовлении средств для лечения и профилактики болезней рта, бронхита, при маточных кровотечениях.
  • Мед – натуральный подсластитель в кулинарии и отличное косметическое средство.

9

Травяной чай

Травяные чаи считают не только вкусным, но и лекарственным напитком. Основные компоненты, за которые они считаются полезными:

  • Дубильные вещества. Это противогрибковое и антибактериальное вещество, устраняет воспалительный процесс. С этой целью из трав готовят отвары и травяные кисели. Кроме того, позволяют укреплять клетки и избавляют организм от токсинов, что позволяет дольше сохранить молодость и красоту.
  • Флавоноиды. Сторонники народной медицины утверждают, что вещества позволяют выводить из организма тяжелые металлы, улучшать работу ЖКТ и сердца, очищать сосуды. Большинство таких напитков способны устранять воспалительные процессы, служат противовирусным, противоаллергическим средством, снимают спазмы и считаются хорошей профилактикой злокачественных образований.

8

Полынь

Активно используется для приготовления настоек и отваров. Кроме более десятка активных веществ имеет в составе провитамин А и витамин С.

  • Её активные вещества положительно воздействуют на работу кишечника и желудка, поджелудочной железы. Используется как кардиостимулятор и противовоспалительное средство.
  • Средства, приготовленные из полыни, используют для снятия спазмов и отеков, способствуют устранению бактерий в организме.
  • Настойки используются для похудения, нормализации аппетита и обмена веществ в организме.
  • Лечебная полынь – хорошее эффективное средство при первых проявлениях мастопатии.
  • На основе полыни можно готовить маски, бальзамы и ополаскиватели для волос.
  • Обладает очищающими свойствами, способствует выведению токсинов, используется при кашле и гастрите. Настойку употребляют в качестве противоглистного средства.

7

Сода

Её активно используют в медицине, косметологии, кулинарии, в быту.

  • При помощи соды проводится очищение организма, способствует и похудению, и выводу из организма даже тяжелых металлов, радиоактивных изотопов.
  • При правильном использовании устраняет вредные отложения в позвоночнике и суставах, способствует растворению камней.
  • Раствор соды в молоке с медом эффективно лечит кашель. При простуде делают и ингаляции с содовым раствором.
  • Нормализует кислотность в желудке, избавляет от изжоги.
  • Устраняет и служит профилактическим средством против грибковой инфекции. Уменьшает зуд после укуса комара.
  • В косметологии совместно с гелем и мыльной пеной используется как скраб, позволяет сделать кожу более нежной и мягкой. Оказывает противовоспалительные свойства на кожные покровы.
  • Сода активно используется в кулинарии и хорошее средство для устранения пятен с одежды и предметов.

6

Гранатовая кожура

О пользе гранатовых зерен известно давно, а вот то, что пользу приносит и гранатовая корка для многих неожиданность. Гранатовая корка – источник антиоксидантов и витаминов.

  • Нормализует количество холестерина, быстро очищать организм (выводить токсины).
  • Входит в состав зубных паст, которые избавляют от неприятного запаха изо рта. Такие смеси можно приготовить и самостоятельно.
  • Порошкообразным разведенным водой гранатом промывают горло при простуде и ангине.
  • Гранатовая кожура – источник витамина С, способствует быстрому заживлению рубцов и ран, укрепляет хрящи и костную ткань.
  • Этот продукт – настоящий домашний косметолог. Измельченная кожура хорошо увлажняет кожу, используется как солнцезащитное и антивозрастное средство. Ученые заявляют и об её антираковых качествах. Хорошо устраняет перхоть и укрепляет волосы.

5

Лимон

Отличное лечебное средство, используются все его части: сок, мякоть, косточки, кожуру. Из него получают и полезное эфирное масло.

  • Помогает восстановить кислотный баланс организма.
  • Флавоноиды и витамин С из лимона помогают быстрее справляться с инфекцией в организме.
  • Вода с соком лимона считается стимулятором для работы печени. Регулярное её употребление помогает нейтрализовать и выводить токсины из организма. При ежедневном утреннем употреблении очищает кишечник и нормализует стул.
  • Сок лимона служит профилактическим средством против камней в желчном пузыре и чрезмерных отложений кальция в почках.
  • Витамин С в лимоне предотвращает раннее старение и служит профилактикой злокачественных новообразований. Незаменимый помощник при простуде.
  • Используется для ухода за волосами, при похудении, проблемах с кожей и зрением.
  • Пользу лимона сложно переоценить.

4

Чеснок

Кроме набора полезных минералов продукт содержит аллицин – основное лечебное вещество. Еще древние греки и римляне употребляли его и ценили его полезные качества:

  • Обладает бактерицидными свойствами при внутреннем применении, восстанавливает поврежденные ткани.
  • Его употребление положительно влияет на эффективность и экономность работы сердца. Нормализует количество холестерина в организме, считается противотромбозным средством.
  • При воспалении дыхательных путей улучшает разжижение мокроты и её отделение.
  • Используется как профилактическое средство против злокачественных образований, укрепляет защитные силы организма.
  • Нормализует выработку ферментов в ЖКТ, улучшает усвоение пищи и регулирует обмен веществ в организме. Препятствует застою и сгущению желчи в желчном пузыре. Профилактическое средство против образования камней.
  • Чеснок – антигельминтное средство. Известно сотни рецептов с его применением. При этом, его можно использовать маринованным, сушенным, вареным.

3

Ромашка

Ромашка аптечная настоящее спасение при:

  • Воспалительных процессах внутренних органов и кожных покровов, во время борьбы организма с вирусами и бактериями.
  • Болезнях ЖКТ, язвах, гастритах. Нормализует функции печени и желчного пузыря.
  • Отвар используется и как успокоительное средство при нервных перенапряжениях и бессоннице. Применяется для устранения головных болей и мигреней.
  • Во время простуды используется как противовоспалительное средство. Отвар ромашки способен снять жар и лихорадку.
  • Служит сосудорасширяющим средством.
  • Используется в гинекологии: при вульвитах и кольпитах, эрозии шейки матки, цистите, нерегулярных менструациях.
  • Используется как натуральное укрепляющее и восстанавливающее средство для волос.

2

Редька

Продукт знаменит как источник витаминов и минералов, которые могут подолгу храниться в продукте.

  • Используется для нормализации пищеварения, очищения организма от вредных токсинов, выведение мелких камней из желчного и мочевого пузыря. Хорошее средство против отечности. Ещё наши предки называли его санитаром желудка.
  • Редька с медом рекомендована как средство, которое помогает выходу мокроты при кашле. Настоящее спасение для тех, кто страдает частыми бронхитами и заболеваниями суставов.
  • Сок из редьки применяется как один из компонентов для устранения анемии. Вместе с яблочным и лимонным соком используется для укрепления организма.
  • Можно использовать для приготовления салатов, гарниров, супов, бутербродов. Её можно пропарить или проварить для блюд, но больше всего полезных веществ именно в сырой горьковатой редьке.

1

Облепиховое масло

Считается природным антиоксидантом, используется для поднятия защитных сил иммунитета. Известно как лечебное, косметологическое, кулинарное средство.

  • Ярко-оранжевый цвет продукта возможен благодаря содержанию в нем большого количества каротиноидов. Масло – источник витамина С, К, Е, фитостеролов.
  • Благодаря желчегонным, обезболивающим, антибактериальным, противовоспалительным свойствам используется для лечения и профилактики болезней. Помогает нормализовать уровень сахара в крови. Применяется при ожогах глаз и конъюнктивитах. Известно его успешное применение для нормализации гормонального баланса у женщин, уменьшения зубной боли.
  • В косметологии используется как питательное, восстановительное средство для обработки волос, лица, рук, ресниц, ногтей. Разглаживает мелкие морщины, улучшает обмен веществ, устраняет прыщи.
  • Для усиления вкуса и в качестве небольшой витаминной добавки можно добавлять в салаты по 1-2 ч.л.

Не забывать, что любые народные средства в качестве лекарства лучше принимать только после консультации со специалистом. Перед их использованием обязательно изучить противопоказания и возможные побочные действия после приема.


2 0

Ваш комментарий будет первым

чтобы оставить комментарий.
Вход
Вы можете войти с помощью: 
Или как пользователь сайта Топ10:

Зарегистрироваться | Забыли пароль?