Вероятно, трудно найти человека, который был бы полностью удовлетворен окружающей действительностью. Сложно не заметить то зло и несправедливость, с которыми мы так или иначе сталкиваемся в этой жизни.
Мы негодуем, нас это угнетает, иногда даже доводит до отчаяния, однако только единицы решаются на какие-либо действия, способные что-то изменить. Если вы устали довольствоваться позицией наблюдателя и твердо решили изменить этот мир к лучшему, то этот материал может вам пригодиться.
Представляем топ 10 способов, добавить в окружающую действительность немного доброты.
Список
- 10. Занимайтесь любимым делом
- 9. Не бойтесь лишний раз обнять друзей
- 8. Дайте совет тому, кому он необходим
- 7. Уважайте окружающих
- 6. Говорите приятное другим
- 5. Ежедневно делайте небольшие добрые дела
- 4. Мыслите позитивно
- 3. Искренне улыбайтесь окружающим
- 2. Не осуждайте других
- 1. Умейте благодарить
10. Занимайтесь любимым делом
Конечно, заниматься общественно полезным делом почетно. Однако если оно не будет приносить лично вам удовольствия, то в один прекрасный момент вы можете просто бросить его, каким бы важным для окружающих оно ни было.
Когда человек берется за дело с любовью, то это почувствуют те, кто будет пользоваться результатами этого труда, и неважно будете ли вы печь хлеб или подметать улицы – с таким подходом вы добьетесь успеха в любом деле!
9. Не бойтесь лишний раз обнять друзей
Вероятно, вам известно, что доброе слово и кошке приятно. А если уж доброе слово будет сопровождаться дружескими объятьями, то эффект от него увеличится в десятки раз.
Не бойтесь показаться сентиментальным или чересчур открытым – жизнь слишком коротка, чтобы сдерживать свои чувства и подавлять искренние побуждения в угоду этикету. Обнимите того, кто рядом, и, может быть, в этом жестоком мире хотя бы на мгновение станет немного теплее.
8. Дайте совет тому, кому он необходим
Рекомендации без предварительно озвученной просьбы называются навязчивостью. А взвешенное мнение доброжелательного человека, который решился его высказать только тогда, когда его об этом попросили, называется мудрым советом.
Не стесняйтесь помочь человеку, попавшему в трудную ситуацию дельным советом, возможно, он не решается принять решение без сторонней поддержки, которой, в данном случае, можете выступить вы.
7. Уважайте окружающих
Только человек, который уважительно относится к окружающим, может сам заслужить уважения. Проявляйте свое уважение простыми вещами: уступите место в автобусе пожилому человеку, оставьте чаевые в кафе, здоровайтесь с соседями.
При этом, не стоит делать это натужено, только из желания понравиться. Старайтесь каждый раз получать удовольствие от того, что смогли оказать услугу какому-то человеку или просто доведите эти навыки до автоматизма.
6. Говорите приятное другим
Здесь не идет речь о лести. Практически в каждом человеке можно найти качество, заслуживающее похвалы. Помимо хорошего настроения, которое вы подарите кому-то всего лишь одним комплиментом, вы таким образом разовьете свои личные коммуникативные качества.
5. Ежедневно делайте небольшие добрые дела
Существует масса способов делать добро каждый день. К примеру, постройте в вашем дворе скворечник. Так вы и спасёте птиц от голодной смерти, и подадите положительный пример окружающим.
Также вы можете кормить бездомных животных или людей. Узнайте, не живет ли поблизости человек, нуждающийся в помощи. Вы можете купить лекарства одинокой бабушке или просто помочь по хозяйству многодетной матери.
Также вы можете заняться благотворительностью. Думаете на это способны только очень обеспеченные люди? Совсем нет! Взнос может быть и очень скромным, главное – ваше участие и неравнодушие к чужой нужде.
В конце концов, вспомните народную мудрость: с миру по нитке – нищему рубаха. В общем, вариантов масса – было бы желание.
4. Мыслите позитивно
Многие счастливые люди догадываются о том, что наши мысли материальны, а потому они стараются не зацикливаться на негативе, а искать повод, даже в сложной ситуации, думать о хорошем.
Любую неудачу они воспринимают не как очередной повод посетовать на судьбу, а как полезный опыт, который помог им стать немного мудрее. Счастливые люди уверены, что после черной полосы обязательно наступит белая.
И даже если сейчас очень непросто, необходимо заставить себя настроиться на позитив, и он очень скоро действительно появится.
3. Искренне улыбайтесь окружающим
Вы, наверно, слышали, что смех или улыбка продлевают жизнь. А ведь они могут не только продлить жизнь, но и сделать ее лучше.
Психологи рекомендуют каждому из нас, утром перед выходом из дома пару минут постоять у зеркала и просто улыбаться своему отражению.
Благодаря этому простому упражнению, вы сможете зарядиться оптимизмом на весь оставшийся день. А хорошим настроением легко заразить всех окружающих, достаточно только улыбнуться и пожелать доброго утра.
2. Не осуждайте других
Не нужно осуждать другого человека за тот или иной поступок, если не владеете информацией о всех обстоятельствах ситуации. Вы не можете знать наверняка какие мотивы побудили его к подобным действиям. Вполне возможно, что, оказавшись в похожей ситуации, вы поступите точно также.
Не нужно торопиться с осуждением своих поступков или мыслей. Конечно, конструктивная самокритика пойдет только на пользу, а вот самобичевание — это занятие, напрочь лишенное всякого смысла. Оно «съедает» вашу энергию и не способствует самосовершенствованию.
Гораздо полезнее будет максимально беспристрастно взглянуть на себя со стороны, осознать свои ошибки и не совершать их в будущем.
1. Умейте благодарить
Умение быть благодарным – очень дорогое качество. Ведь неблагодарный человек никогда не будет ценить того, чем владеет, а значит не сможет в полной мере ощутить радости, поэтому такие понятия, как счастье и внутренняя гармония для него всегда будут чужды.
Благодарность – это не только упражнение этикета, это так или иначе потребность каждого человека. В минуты избавления от какой-то опасности или в радостные моменты жизни мы говорим: «Слава Богу!».
Мы подсознательно произносим хвалу Всевышнему за то, что с нами происходит. Это делают даже те из нас, кто не считает себя человеком верующим.
Но благодарить нужно не только Бога. Те люди, которые находятся рядом с нами заслуживают того, чтобы их забота о нас была замечена и оценена, пусть даже одним простым словом: «Спасибо».